Home » Osobní blog » Roman v Calpe: po 45 dnech na silničce
Foto Astana cycling team

Roman v Calpe: po 45 dnech na silničce

Předtím jsem trénoval jen na biku a byl jsem zvědav, co se mnou první den na silničce udělá. Ale jeli jsme přes čtyři hodiny a druhý den mi nic nebylo, žádné tělesné partie mě nebolely. Měl jsem slušný základ z biku a navíc mě to utvrdilo v tom, že jsme před rokem opravdu dobře vyladili mou pozici na kole. Hned po pár kilometrech jsem zjistil, že jsem na svém kole a to je pokaždé dobré zjištění. Cítil jsem se fakt super, což je důležité. První týmové soustředění před novou sezónou jsme začali třemi dny v italském Montecatini Terme, kde jsme absolvovali nezbytné lékařské testy, zkoušeli jsme oblečení a řešili jsme různé další záležitosti. Byly to spíš tři pracovní dny bez kola, pouze jsem chodil do posilovny. Pak jsme se přesunuli do Španělska, kde máme ideální podmínky na trénink: teploty mezi 18 a 22 stupni. Oproti posledním rokům jezdím už v tomhle období víc, už mám za sebou i pětihodinové tréninky. Většinou jsme rozděleni do dvou až tří skupin. Kromě tréninku nás zítra čeká i týmové focení. V Calpe zůstáváme do soboty, pak se vracím na skok do Česka. Už 14. prosince ale poletím na Mallorku, kde by měla být dost dobrá skupina na trénink: Jarda Kulhavý, Kuba Novák, nová posila Astany Guarnieri, bude tam i můj táta, tak určitě kvalitně potrénuju. A ještě jedna věc, která vás bude určitě zajímat: slibovaný program na příští sezónu zveřejním na svém webu koncem tohoto týdne!

2 comments

  1. At Ti to v 2012 jede, bez padu a zraneni. A hlavne nevystupovat,nevypada to dobre. .

  2. Romane tak jsem si myslela, že Tvůj program na sezónu dostaneme jako bonus k Mikuláši, hrozně nás napínáš…. Jsem zvědavá, jestli v tom budou OH v Londýně. Jinak je super, že si tělo na kolo vzpomnělo a neprotestuje. Hezké zážitky z Mallorky, tam hlavně na severu jsou pěkně točité silničky

Leave a Reply