Testy na silnici i dráze

„Čekají mě v pondělí. Na silnici půjde o kondiční test do kopce, na dráze v Montichiari budu jezdit na časovkářském kole kvůli pozici,“ prozradil Roman. V úterý počítám s tréninkem na silničním i časovkářském kole a ve středu se přesouvám na závody. Bude to spíš pro sprintery, kteří přejedou kopec, pro mě půjde ¨hlavně o to, abych se rozjel v závodě,“ popsal Roman náplň nejbližších dnů. V pátek bude ještě doma na Gardě a v sobotu cestuje na Paříž-Nice. „Po Algarve jsem si dal tři volnější dny. V tréninku jsem se pak zaměřil na lehkost, abych roztočil nohy. Ve čtvrtek jsem jel trénink za autem, v pátek jsem byl za motorkou na časovkářském kole. Je tady poměrně příjemné počasí, asi deset stupňů nad nulou. Dnes jsem jel skoro pět hodin, v neděli mě čeká volnější trénink a pak už přijdou ty testy,“ řekl jeden z lídrů Astany. Po tréninku se nově snaží do přípravy zapojovat i různá strečová cvičení. „Zhruba půl hodiny. Jsou to posilovací cviky směrem k časovce a věřím, že mi to pomůže.“